2024年11月の記事一覧

トヨタ自動車陸上部から3名の講師に来ていただき、出前講座が行われました。

大切にしていることは体の軸をぶらさないこと。そうすると、楽に長く走ることができるという持久走大会へ向けての大切なポイントを学びました。さっそく、真上にジャンプする練習をしました。お手本のジャンプです。

5、6年生も挑戦してみました。体をぴんぴんにして真上にジャンプしている子もいます。

いろいろな足の運び方を練習しながら、走りにつなげていきました。

楽に長く「走る」ためのポイントがたくさんあることがわかり、楽しく学ぶことができました。