第２回学校保健委員会

１０月２１日（火）

講師に「快眠館」のかたを招き、よい睡眠をとるための方法について教えていただきました。

睡眠の質と時間を確保するためにすべきことはすぐにもできそうですね。ゲーム。スマホ・・・・