～日々の様子～

今日、「けがの予防」をテーマにした学校保健委員会が行われました。

東浦町にあるあいち健康プラザの池田先生をお招きして、けがの予防につながるストレッチの方法を学びました。

動的ストレッチと静的ストレッチの違いや、ももの裏や肩甲骨のストレッチの方法などを教えていただきました。

子どもたちも、改めて準備運動やストレッチの大切さに気付いたようでした。