今日の給食

今日の給食は、ごはん、牛乳、米粉ほきフライ、ひじきのいため煮、白みそ汁です。白みそ汁に入っているたまねぎは、愛知県産です。たまねぎは、体の調子を整える働きのあるビタミンが含まれています。血液をさらさらにする働きもあると言われています。

今日の給食は、ごはん、牛乳、とりの竜田揚げ、そえやさい、生揚げのくず煮です。生揚げのくず煮に入っているしいたけやたけのこには、お腹の調子を整える食物繊維が多く含まれています。生揚げは、カルシウムが多く、骨や歯を強くします。かつお節からとっただしを使って煮てあるので、うまみもたっぷりです。ぜひ味わって食べてください。

今日の給食は、クロスロール、牛乳、オムレツ、ハムとキャベツのソテー、ミックスビーンズと豚肉のトマト煮です。ミックスビーンズと豚肉のトマト煮には、白いんげん豆、金時豆、青大豆、大豆が入っています。トマトといっしょに煮込んであります。いろいろな豆の味を楽しんで食べましょう。

今日の給食は、米粉カレーライス、牛乳、ウインナーとやさいのソテー、一口アセロラゼリーです。カレーはインド発祥ですが、日本にはイギリスから伝わりました。日本のカレーは、小麦粉でとろみをつけていますが、本場インドのカレーはサラサラしており、汁気の多いスープのようなものです。

今日の給食は、ひじきとツナのそぼろ丼、牛乳、豚汁、小魚です。豚汁には、豚肉、油揚げ、やさいが入っています。体をつくる食べ物、体の調子を整える食べ物がバランスよく含まれています。特に豚肉には、夏バテを防止してくれるビタミンが含まれています。味わって食べてください。